馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Hsieh chien-min 桃園
    ID 174146
    16 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsieh chien-min
    160.0 km | 06:33:01 | 24.4 km/h
    2015環大臺北自行車挑戰
    官方成績
    日期2015-09-20
    成績06:33:01
    總名次199 / -
    分組名次34 / -
    平均速度
    官方證書
    Hsieh chien-min

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'28")
    		00:22'28" (+14'24")00:40'48" (+21'52")
    10 km(00:40'48")
    		00:18'20" (+10'16")
    15 km(00:59'08")
    		00:18'20" (+10'16")00:29'04" (+10'08")
    20 km(01:09'52")
    		00:10'44" (+02'40")
    25 km(01:21'48")
    		00:11'56" (+03'52")00:24'12" (+05'16")
    30 km(01:34'04")
    		00:12'16" (+04'12")
    35 km(01:49'00")
    		00:14'56" (+06'52")00:32'40" (+13'44")
    40 km(02:06'44")
    		00:17'44" (+09'40")
    45 km(02:18'12")
    		00:11'28" (+03'24")00:19'32" (+00'36")
    50 km(02:26'16")
    		00:08'04"
    55 km(02:37'36")
    		00:11'20" (+03'16")00:20'56" (+02'00")
    60 km(02:47'12")
    		00:09'36" (+01'32")
    65 km(02:56'56")
    		00:09'44" (+01'40")00:21'04" (+02'08")
    70 km(03:08'16")
    		00:11'20" (+03'16")
    75 km(03:23'36")
    		00:15'20" (+07'16")00:26'40" (+07'44")
    80 km(03:34'56")
    		00:11'20" (+03'16")
    85 km(03:44'52")
    		00:09'56" (+01'52")00:18'56"
    90 km(03:53'52")
    		00:09'00" (+00'56")
    95 km(04:03'40")
    		00:09'48" (+01'44")00:44'36" (+25'40")
    100 km(04:38'28")
    		00:34'48" (+26'44")
    105 km(04:51'16")
    		00:12'48" (+04'44")00:27'24" (+08'28")
    110 km(05:05'52")
    		00:14'36" (+06'32")
    115 km(05:17'56")
    		00:12'04" (+04'00")00:23'52" (+04'56")
    120 km(05:29'44")
    		00:11'48" (+03'44")
    125 km(05:41'32")
    		00:11'48" (+03'44")00:21'24" (+02'28")
    130 km(05:51'08")
    		00:09'36" (+01'32")
    135 km(06:00'12")
    		00:09'04" (+01'00")00:21'12" (+02'16")
    140 km(06:12'20")
    		00:12'08" (+04'04")
    145 km(06:22'56")
    		00:10'36" (+02'32")00:21'00" (+02'04")
    150 km(06:33'20")
    		00:10'24" (+02'20")
    155 km(07:36'54")
    		01:03'34" (+55'30")01:18'06" (+59'10")
    160 km(07:51'26")
    		00:14'32" (+06'28")
    Finish(06:33:01)

    日期: 2015-09-20 07:05 - 總爬升: 925 m - 踏頻: 59 - 卡路里: 2556 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
    桃園
    Hsieh chien-min
    · 留言
    賽前宣言: go
    9月累積里程 : 227.77 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    王偉明 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    18.51.5 %
    212.2-0.2 %
    317.0-0.2 %
    417.3-0.2 %
    517.3-0.2 %
    619.6-0.5 %
    720.01.0 %
    818.01.5 %
    922.01.0 %
    109.7-0.4 %
    1124.32.0 %
    129.0-0.6 %
    1317.3-0.4 %
    1418.02.0 %
    1525.01.0 %
    1629.02.0 %
    1732.12.0 %
    1821.42.5 %
    1931.0-0.5 %
    2029.01.0 %
    2126.51.4 %
    2229.01.0 %
    2331.01.2 %
    2419.6-2.8 %
    2523.12.7 %
    2627.31.4 %
    2722.53.7 %
    2824.34.0 %
    2922.53.2 %
    3026.51.6 %
    3118.43.9 %
    3218.84.5 %
    3318.03.4 %
    3419.14.8 %
    3530.0-2.2 %
    3619.6-1.9 %
    3719.6-2.6 %
    388.9-1.5 %
    3921.43.0 %
    4029.0-2.4 %
    4133.3-2.9 %
    4230.0-1.9 %
    4330.0-0.6 %
    4419.13.6 %
    4523.72.6 %
    4618.4-2.7 %
    47180.0-3.5 %
    4852.9-3.4 %
    4942.9-3.8 %
    5031.0-1.4 %
    5134.6-1.2 %
    5215.5-1.0 %
    5329.0-0.9 %
    5433.3-1.0 %
    5532.1-3.4 %
    5636.0-1.0 %
    5733.3-0.2 %
    5832.1-1.0 %
    5930.01.8 %
    6026.5-2.1 %
    6133.32.2 %
    6234.6-0.8 %
    6331.02.0 %
    6424.33.1 %
    6533.3-2.6 %
    6628.11.3 %
    6728.1-1.3 %
    6825.7-0.4 %
    6925.0-1.1 %
    7025.71.5 %
    7110.8-0.6 %
    7225.0-0.6 %
    7325.01.4 %
    7426.51.8 %
    7522.03.2 %
    7618.04.1 %
    7737.5-3.9 %
    7832.1-1.2 %
    7926.5-2.0 %
    8026.51.7 %
    8126.5-0.6 %
    8228.1-1.6 %
    8333.31.2 %
    8433.31.5 %
    8531.0-1.7 %
    8630.01.0 %
    8733.31.0 %
    8836.0-0.5 %
    8939.1-1.3 %
    9030.01.0 %
    9129.01.8 %
    9232.1-3.0 %
    9333.3-0.4 %
    9428.11.2 %
    9531.0-0.1 %
    9633.3-0.4 %
    972.42.0 %
    9825.02.5 %
    9923.1-0.3 %
    10018.4-0.3 %
    10128.11.0 %
    10219.11.3 %
    10327.3-0.2 %
    10422.53.0 %
    10522.53.2 %
    10630.0-1.8 %
    10724.33.0 %
    10820.5-2.3 %
    10910.59.1 %
    11040.9-5.5 %
    11133.3-1.8 %
    11234.6-1.4 %
    11328.11.0 %
    11426.51.0 %
    11514.52.5 %
    11656.21.0 %
    11732.1-0.6 %
    11830.01.7 %
    11929.0-1.7 %
    12012.51.7 %
    12132.11.2 %
    12222.5-1.0 %
    12321.4-0.2 %
    12423.7-0.2 %
    12531.0-0.2 %
    12631.0-0.1 %
    12730.01.0 %
    12831.0-0.4 %
    12932.11.2 %
    13032.1-0.3 %
    13133.31.7 %
    13231.02.5 %
    13336.0-0.9 %
    13436.0-0.4 %
    13530.01.0 %
    13628.11.0 %
    13727.33.0 %
    13825.7-3.5 %
    13922.5-0.4 %
    14021.44.5 %
    14120.53.6 %
    14239.1-2.0 %
    14324.34.0 %
    14433.3-2.1 %
    14532.1-1.8 %
    14633.3-1.3 %
    14730.01.0 %
    14827.32.4 %
    14927.33.0 %
    15027.33.8 %
    1511.2-4.3 %
    15222.0-3.8 %
    15312.73.4 %
    15419.6-1.8 %
    15515.8-2.1 %
    15616.72.8 %
    15718.04.0 %
    15824.3-3.8 %
    15931.0-3.4 %
    16018.81.0 %
    16129.0-0.6 %
    16217.0-0.6 %
    16323.12.3 %
    16430.0-1.9 %
    16517.04.4 %
    1664.6-2.8 %
    1677.7-0.8 %
    16820.0-0.4 %
    16920.0-0.4 %
    17015.80.0 %
    17115.33.0 %
    17219.1-0.8 %
    17315.3-0.3 %
    17420.51.0 %
    172.3-2.6-1.0 %

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :