Mizuki Nana 2015/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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11.4 km | 00:53:52 | 04:44/km

日期: 2015-09-22 17:29 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 04'50" / 04'35" / 04'49" / 05'06" / 04'50" / 04'25" / 04'45" / 04'39" / 04'55" / 04'43" / 04'45" / 04'01" /

9月累積里程 : 276.55 km

GPX 上傳 | 9 years ago

阿德, jessica 和其他 3 人說推

·

吉哥讚啊

2015-09-22 20:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'35"	00:09'25"
3	04'49"	00:14'14"
4	05'06"	00:19'20"
5	04'50"	00:24'10"
6	04'25"	00:28'35"
7	04'45"	00:33'20"
8	04'39"	00:37'59"
9	04'55"	00:42'54"
10	04'43"	00:47'37"
11	04'45"	00:52'22"
11.4	04'00"	00:53'52"

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