黃升明 2022/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃升明台北市
ID 521497

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7.0 km | 00:40:36 | 05:47/km

日期: 2022-09-04 21:28 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'26" / 05'48" / 05'28" / 05'23" / 05'29" / 05'35" / 05'27" / 62'30" /

9月累積里程 : 70.56 km

Asics Tartheredge 2 Tenka 累積 : 1652.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'48"	00:12'14"
3	05'28"	00:17'42"
4	05'23"	00:23'05"
5	05'29"	00:28'34"
6	05'35"	00:34'09"
7	05'27"	00:39'36"
7.0	61'43"	00:40'36"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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