8.4 km | 00:55:26 | 06:33/km日期: 2022-09-06 05:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 04'16" / 11'39" / 06'35" / 05'14" / 05'24" / 06'28" / 06'26" / 13'15" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+02'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+02'45") | 667 / 1667 |
| 3 | | 04'43" (+01'14") | 398 / 2065 |
| 4 | | 04'21" (+00'52") | 408 / 2474 |
| 5 | | 04'09" (+00'40") | 196 / 2671 |
| 6 | | 03'29" | 8 / 2679 |
| 7 | | 16'25" (+12'56") | 194 / 2874 |
| 8 | | 04'24" (+00'55") | 401 / 3276 |
| 9 | | 04'13" (+00'44") | 408 / 3684 |
| 10 | | 04'04" (+00'35") | 202 / 3887 |
| 11 | | 14'36" (+11'07") | 206 / 4093 |
| 12 | | 04'14" (+00'45") | 408 / 4502 |
| 13 | | 04'14" (+00'45") | 405 / 4907 |
| 14 | | 04'04" (+00'35") | 203 / 5110 |
| 15 | | 15'33" (+12'04") | 196 / 5307 |
| 16 | | 04'17" (+00'48") | 399 / 5707 |
| 17 | | 04'10" (+00'41") | 413 / 6120 |
| 18 | | 04'08" (+00'39") | 196 / 6316 |
| 19 | | 15'02" (+11'33") | 199 / 6516 |
| 20 | | 04'19" (+00'50") | 396 / 6912 |
| 21 | | 04'16" (+00'47") | 396 / 7309 |
| 22 | | 04'09" (+00'40") | 195 / 7504 |
| 23 | | 11'36" (+08'07") | 943 / 8448 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
328.23 km 
Nike 水藍VaporFly NEXT% 2 累積 :
1369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 11'39" | 00:15'55" |
| 3 | 06'35" | 00:22'30" |
| 4 | 05'14" | 00:27'44" |
| 5 | 05'24" | 00:33'08" |
| 6 | 06'28" | 00:39'36" |
| 7 | 06'26" | 00:46'02" |
| 8 | 13'15" | 00:59'17" |
| 8.4 | 06'59" | 01:02'25" |
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