7.8 km | 01:21:10 | 10:28/km日期: 2022-09-11 04:59 - 平均心率: 111 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 11'25" / 11'22" / 08'12" / 08'37" / 06'27" / 06'17" / 17'46" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'26" (+05'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'20" (+05'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:02'35" (+56'15") | 31 / 2031 |
| 4 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 3031 |
| 5 | | 09'48" (+03'28") | 653 / 3685 |
| 6 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 4685 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 5685 |
| 8 | | 07'16" (+00'56") | 1000 / 6685 |
| 9 | | 21'59" (+15'39") | 1000 / 7685 |
| 10 | | 22'59" (+16'39") | 68 / 7753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
213.88 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 累積 :
1314.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 11'22" | 00:22'47" |
| 3 | 08'12" | 00:30'59" |
| 4 | 08'37" | 00:39'36" |
| 5 | 06'27" | 00:46'03" |
| 6 | 06'17" | 00:52'20" |
| 7 | 17'46" | 01:10'06" |
| 7.8 | 13'52" | 01:20'33" |
留言 
展開計圈分析
