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 |  10.0 km | 00:58:22 | 05:50/km
日期: 2015-09-27 07:03 - 地點: NB10K - 天氣: 陰天 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 43%
忘記㩒停。搭頭班地鐵都要6：48先到迪士尼，好彩唔使寄行李，出閘就跑去起點，排龍尾，頭兩K想快都唔得，過咗先加點速，到第三 K先保持番六分速內，今日目標時間59，沿途唔曬但無風，算唔辛苦無乜氣促過。見完成時間目標內，笑咗！慢慢進步一些，直到渣馬時狀態最好！ 賽前宣言: 正式報名第一場賽事，盡力！ 9月累積里程 : 83.20 km  new balance mr10by2 累積 : 1903.0 kmAndroid - Xiaomi HM NOTE 1W 上傳 | 9 years ago
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