郭昱廷 2015/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

郭昱廷高雄
ID 72165

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8.0 km | 00:43:22 | 05:23/km

日期: 2015-09-25 19:00 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'04" / 05'28" / 05'20" / 05'24" / 05'20" / 09'38" /

9月累積里程 : 115.86 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 129.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

hodala, Tiggér 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'28"	00:16'24"
4	05'04"	00:21'28"
5	05'28"	00:26'56"
6	05'20"	00:32'16"
7	05'24"	00:37'40"
8	05'20"	00:43'00"
8.0	09'26"	00:43'22"

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成績 : 03:46:01

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