9.6 km | 01:07:25 | 07:00/km日期: 2022-09-15 21:17 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1058 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'37" / 06'37" / 06'52" / 07'00" / 07'24" / 06'58" / 07'51" / 06'55" / 06'59" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 76 / 5076 |
| 7 | | 07'00" (+00'36") | 1000 / 6076 |
| 8 | | 07'48" (+01'24") | 1000 / 7076 |
| 9 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 8076 |
| 10 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 9076 |
| 11 | | 06'37" (+00'13") | 556 / 9633 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
86.36 km 
Nike Vaporfly 累積 :
600.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'37" | 00:13'14" |
| 3 | 06'52" | 00:20'06" |
| 4 | 07'00" | 00:27'06" |
| 5 | 07'24" | 00:34'30" |
| 6 | 06'58" | 00:41'28" |
| 7 | 07'51" | 00:49'19" |
| 8 | 06'55" | 00:56'14" |
| 9 | 06'59" | 01:03'13" |
| 9.6 | 06'39" | 01:07'26" |
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