8.4 km | 01:11:22 | 08:26/km日期: 2022-09-16 07:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 11186 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 08'29" / 07'24" / 07'04" / 07'02" / 06'54" / 06'51" / 07'43" / 12'55" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'28" (+01'35") | 1000 / 1000 | 165 / 71 |
| 2 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 2001 | 175 / 76 |
| 3 | | 07'07" (+00'14") | 1001 / 3003 | 177 / 78 |
| 4 | | 07'02" (+00'09") | 1000 / 4003 | 177 / 80 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5003 | 178 / 81 |
| 6 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 6004 | 178 / 80 |
| 7 | | 08'07" (+01'14") | 1000 / 7004 | 157 / 78 |
| 8 | | 12'52" (+05'59") | 1000 / 8005 | 117 / 65 |
| 9 | | 14'16" (+07'23") | 445 / 8450 | 108 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
295.26 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
852.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 07'24" | 00:15'53" |
| 3 | 07'04" | 00:22'57" |
| 4 | 07'02" | 00:29'59" |
| 5 | 06'54" | 00:36'53" |
| 6 | 06'51" | 00:43'44" |
| 7 | 07'43" | 00:51'27" |
| 8 | 12'55" | 01:04'22" |
| 8.5 | 15'30" | 01:11'22" |
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