6.7 km | 00:38:11 | 05:43/km日期: 2022-09-21 05:22 - 平均心率: 150 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%
Pace: 06'03" / 05'37" / 05'20" / 05'28" / 05'09" / 05'21" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" (+01'02") | 673 / 6673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 104.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'37" | 00:11'40" |
| 3 | 05'20" | 00:17'00" |
| 4 | 05'28" | 00:22'28" |
| 5 | 05'09" | 00:27'37" |
| 6 | 05'21" | 00:32'58" |
| 6.7 | 05'33" | 00:36'43" |
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