6.5 km | 00:33:29 | 05:11/km日期: 2022-09-22 18:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 05'13" / 05'10" / 05'07" / 05'11" / 05'09" / 05'05" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'06") | 446 / 6446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
247.54 km 
Brooks Hyperion Tempo藍黑 累積 :
530.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'10" | 00:10'23" |
| 3 | 05'07" | 00:15'30" |
| 4 | 05'11" | 00:20'41" |
| 5 | 05'09" | 00:25'50" |
| 6 | 05'05" | 00:30'55" |
| 6.4 | 05'11" | 00:33'14" |
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