劉玉雪 2022/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

劉玉雪新竹
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6.0 km | 00:44:54 | 07:27/km

日期: 2022-09-22 22:07 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 07'59" / 07'48" / 07'36" / 07'12" / 07'42" / 06'24" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 235.82 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'48"	00:15'47"
3	07'36"	00:23'23"
4	07'12"	00:30'35"
5	07'42"	00:38'17"
6	06'24"	00:44'41"
6.0	13'15"	00:44'57"

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朋友動態

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