5.1 km | 00:38:02 | 07:27/km日期: 2022-09-20 19:01 - 平均心率: 108 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 63%
Pace: 08'58" / 08'46" / 16'04" / 07'14" / 08'43" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+01'10") | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 144.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'46" | 00:17'44" |
| 3 | 16'04" | 00:33'48" |
| 4 | 07'14" | 00:41'02" |
| 5 | 08'43" | 00:49'45" |
| 5.1 | 09'24" | 00:50'45" |
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