7.9 km | 00:44:47 | 05:40/km日期: 2022-09-23 06:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 06'33" / 05'58" / 05'49" / 05'53" / 05'34" / 05'20" / 05'14" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" | 902 / 7902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
272.03 km 
Adidas boston10 累積 :
879.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'58" | 00:12'31" |
| 3 | 05'49" | 00:18'20" |
| 4 | 05'53" | 00:24'13" |
| 5 | 05'34" | 00:29'47" |
| 6 | 05'20" | 00:35'07" |
| 7 | 05'14" | 00:40'21" |
| 7.9 | 04'55" | 00:44'48" |
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