10.5 km | 01:13:15 | 06:59/km日期: 2022-09-26 10:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'19" / 06'18" / 06'40" / 06'51" / 06'45" / 06'58" / 07'29" / 07'11" / 06'52" / 07'06" / 10'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 120.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'18" | 00:12'37" |
| 3 | 06'40" | 00:19'17" |
| 4 | 06'51" | 00:26'08" |
| 5 | 06'45" | 00:32'53" |
| 6 | 06'58" | 00:39'51" |
| 7 | 07'29" | 00:47'20" |
| 8 | 07'11" | 00:54'31" |
| 9 | 06'52" | 01:01'23" |
| 10 | 07'06" | 01:08'29" |
| 10.5 | 10'06" | 01:13'15" |
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