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 |  全馬 | 06:03:47 | 08:37/km | 第6馬
任浙延 
日期: 2013-06-16 06:05 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 炎熱 - 平均心率: 137 - 卡路里: 2228 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% 今天這場賽事,對我來說只能用慘烈來形容,酷熱的天氣早在預料之中,只求完賽,沒想到跑到34K時,右腳踢到貓眼,當場就來個犁田,還好身手如矯健,左膝及左肩著地,一個翻身爬了起來,結果左膝下方的緊身褲給磨破,外皮有點小擦身,左肩在翻滾時也碰到地面,覺得疼痛異常,無法舉起,當下只能慢慢走,左肩試著擺動,再試著慢跑,來到35K的醫護站,清洗傷口,檢查左肩發現有點小瘀血,醫護人員問我能不能繼續,不能的話會叫救護車...那有可能,跑到台中坐救護車...
6月累積里程 : 173.26 km  Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1078.4 kmGPX 上傳 | 11 years ago ·  留言
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