5.1 km | 01:07:39 | 13:10/km日期: 2022-10-01 08:11 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 13'48" / 12'39" / 12'25" / 17'12" / 28'25" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'14" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'38" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'46" (+00'22") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 122.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'48" | 00:13'48" |
| 2 | 12'39" | 00:26'27" |
| 3 | 12'25" | 00:38'52" |
| 4 | 17'12" | 00:56'04" |
| 5 | 28'25" | 01:24'29" |
| 5.1 | 12'47" | 01:26'14" |
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