Leo Hung 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Leo Hung 新北市
ID 707311

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10.0 km | 01:08:35 | 06:51/km

日期: 2022-10-02 19:24 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 14

Pace: 06'28" / 06'56" / 07'08" / 07'03" / 06'52" / 07'16" / 07'05" / 06'48" / 06'29" / 631'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27"

1000 / 1000

2

06'56"

(13'24")

06'53" (+00'26")

1006 / 2006

3

07'08"

(20'32")

07'06" (+00'39")

1003 / 3010

4

06'56"

(27'28")

07'01" (+00'34")

986 / 3996

5

06'59"

(34'27")

06'56" (+00'29")

1005 / 5002

展開計圈分析

新北市

Leo Hung

·

10月累積里程 : 30.19 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 2 years ago

Lea笠莘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'56"	00:13'24"
3	07'08"	00:20'32"
4	07'03"	00:27'35"
5	06'52"	00:34'27"
6	07'16"	00:41'43"
7	07'05"	00:48'48"
8	06'48"	00:55'36"
9	06'29"	01:02'05"
10.0	06'13"	01:08'24"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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