6.9 km | 00:59:26 | 08:34/km日期: 2022-10-07 06:39 - 平均心率: 124 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'33" / 06'02" / 06'34" / 08'25" / 06'58" / 11'48" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'48" (+05'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'01" (+07'00") | 929 / 6929 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'02" | 00:13'35" |
| 3 | 06'34" | 00:20'09" |
| 4 | 08'25" | 00:28'34" |
| 5 | 06'58" | 00:35'32" |
| 6 | 11'48" | 00:47'20" |
| 6.9 | 13'02" | 00:59'27" |
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