Alan Walker 2022/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Walker 花蓮
ID 470968

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5.0 km | 00:26:20 | 05:13/km

日期: 2022-10-10 15:19 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 05'15" / 05'08" / 05'13" / 05'16" / 05'05" / 03'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'11" (+00'07")

994 / 994

2

05'13"

(10'23")

05'11" (+00'07")

1005 / 2000

3

05'09"

(15'32")

05'09" (+00'05")

998 / 2999

4

05'16"

(20'48")

05'17" (+00'13")

995 / 3994

5

05'09"

(25'57")

05'04"

1015 / 5009

6

00'09"

(26'06")

04'58"

30 / 5040

10月累積里程 : 188.66 km

Android - OPPO CPH2371 上傳 | 2 years ago

于維蓁, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'08"	00:10'23"
3	05'13"	00:15'36"
4	05'16"	00:20'52"
5	05'05"	00:25'57"
5.0	03'44"	00:26'06"

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