5.8 km | 01:07:46 | 11:42/km日期: 2022-10-09 21:14 - 平均心率: 76 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 11'29" / 11'07" / 11'21" / 11'23" / 11'08" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'20" (+03'13") | 788 / 5788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 326.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'29" | 00:11'29" |
| 2 | 11'07" | 00:22'36" |
| 3 | 11'21" | 00:33'57" |
| 4 | 11'23" | 00:45'20" |
| 5 | 11'08" | 00:56'28" |
| 5.8 | 12'53" | 01:06'38" |
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