謝小琳 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
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5.6 km | 00:43:19 | 07:44/km

日期: 2022-10-11 00:25 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%

Pace: 08'15" / 07'42" / 07'48" / 07'27" / 07'22" / 08'06" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.59 km

adidas 波波橘累積 : 436.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Celine Liu 和吳東明說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'42"	00:15'57"
3	07'48"	00:23'45"
4	07'27"	00:31'12"
5	07'22"	00:38'34"
5.6	08'04"	00:43'26"

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