6.5 km | 00:42:56 | 06:38/km日期: 2022-10-10 16:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 06'14" / 06'25" / 08'03" / 06'50" / 07'39" / 62'18" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" | 470 / 6470 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 108.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'25" | 00:12'39" |
| 3 | 08'03" | 00:20'42" |
| 4 | 06'50" | 00:27'32" |
| 5 | 07'39" | 00:35'11" |
| 6 | 62'18" | 01:37'29" |
| 6.5 | 06'05" | 01:40'21" |
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