2.2 km | 00:30:19 | 13:48/km日期: 2022-10-12 13:43 - 平均心率: 92 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 14'43" / 12'30" / 14'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'55" (+02'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'50" (+02'21") | 195 / 2195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 338.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'43" | 00:14'43" |
| 2 | 12'30" | 00:27'13" |
| 2.2 | 14'48" | 00:30'07" |
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