RockLin 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

RockLin 新北市
ID 54127

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4.1 km | 00:36:03 | 08:50/km

日期: 2015-10-14 16:41 - 地點: 內湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 09'03" / 08'49" / 08'51" / 08'33" / 09'47" /

內湖

10月累積里程 : 307.26 km

MIZUNO Racing Wave Idaten 3 GR WIDE 8KS-34708 累積 : 3334.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

RockLin, Snow Ho 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'49"	00:17'52"
3	08'51"	00:26'43"
4	08'33"	00:35'16"
4.1	09'47"	00:36'03"

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成績 : 01:07:05

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