10.1 km | 01:00:46 | 06:00/km日期: 2022-10-21 20:02 - 天氣: 夜空 - 平均心率: 124 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 10950 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'54" / 06'18" / 06'05" / 05'57" / 05'59" / 05'52" / 05'50" / 05'41" / 05'27" / 05'15" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'35") | 1001 / 1001 | 178 / 80 |
| 2 | | 06'22" (+01'01") | 1000 / 2002 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'10" (+00'49") | 1002 / 3004 | 180 / 89 |
| 4 | | 06'02" (+00'41") | 1001 / 4006 | 180 / 91 |
| 5 | | 06'04" (+00'43") | 1000 / 5006 | 180 / 91 |
| 6 | | 05'59" (+00'38") | 1002 / 6008 | 179 / 93 |
| 7 | | 05'57" (+00'36") | 1002 / 7011 | 179 / 93 |
| 8 | | 05'44" (+00'23") | 1002 / 8013 | 180 / 96 |
| 9 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 9013 | 181 / 99 |
| 10 | | 05'21" | 1001 / 10014 | 181 / 103 |
| 11 | | 05'20" | 90 / 10105 | 177 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
280.37 km 
母子鱷魚 3代小黑 累積 :
1810.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'18" | 00:13'12" |
| 3 | 06'05" | 00:19'17" |
| 4 | 05'57" | 00:25'14" |
| 5 | 05'59" | 00:31'13" |
| 6 | 05'52" | 00:37'05" |
| 7 | 05'50" | 00:42'55" |
| 8 | 05'41" | 00:48'36" |
| 9 | 05'27" | 00:54'03" |
| 10 | 05'15" | 00:59'18" |
| 10.1 | 13'50" | 01:00'46" |
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