6.1 km | 00:37:01 | 06:04/km日期: 2022-10-23 06:22 - 平均心率: 165 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6282 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 06'13" / 06'07" / 06'02" / 05'57" / 05'37" / 06'18" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'42") | 1001 / 1001 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'08" (+00'33") | 1000 / 2001 | 169 / 95 |
| 3 | | 06'01" (+00'26") | 1000 / 3001 | 170 / 97 |
| 4 | | 05'59" (+00'24") | 1001 / 4003 | 168 / 99 |
| 5 | | 05'35" | 1001 / 5005 | 172 / 103 |
| 6 | | 06'21" (+00'46") | 1000 / 6005 | 170 / 92 |
| 7 | | 06'07" (+00'32") | 92 / 6098 | 162 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 86~105 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 105~118 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 118~122 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 122~129 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 129~133 | 97.5~100% |
| 最大心率為133 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 276.68 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'07" | 00:12'20" |
| 3 | 06'02" | 00:18'22" |
| 4 | 05'57" | 00:24'19" |
| 5 | 05'37" | 00:29'56" |
| 6 | 06'18" | 00:36'14" |
| 6.1 | 07'58" | 00:37'01" |
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