6.0 km | 00:32:41 | 05:25/km日期: 2015-10-13 22:59 - 地點: 河濱公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 75%
Pace: 05'23" / 05'14" / 05'18" / 05'33" / 05'30" / 05'35" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+01'27") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.49 km 
Asics 虎走 2 累積 :
533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'14" | 00:10'37" |
| 3 | 05'18" | 00:15'55" |
| 4 | 05'33" | 00:21'28" |
| 5 | 05'30" | 00:26'58" |
| 6 | 05'35" | 00:32'33" |
| 6.0 | 06'42" | 00:32'41" |
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