黃德炘 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃德炘新竹
ID 193534

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6.0 km | 00:42:38 | 07:05/km

日期: 2015-10-01 15:37 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 6252 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 07'57" / 06'40" / 06'28" / 07'21" / 07'18" / 06'37" / 17'42" /

10月累積里程 : 111.31 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

FENG 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'40"	00:14'37"
3	06'28"	00:21'05"
4	07'21"	00:28'26"
5	07'18"	00:35'44"
6	06'37"	00:42'21"
6.0	16'45"	00:42'38"

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