10.5 km | 01:00:29 | 05:45/km日期: 2022-10-26 20:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 05'47" / 05'36" / 05'35" / 05'53" / 06'01" / 05'37" / 05'36" / 05'38" / 05'53" / 05'45" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
129.23 km 
Mizuno wave rider 24 累積 :
1762.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'36" | 00:11'23" |
| 3 | 05'35" | 00:16'58" |
| 4 | 05'53" | 00:22'51" |
| 5 | 06'01" | 00:28'52" |
| 6 | 05'37" | 00:34'29" |
| 7 | 05'36" | 00:40'05" |
| 8 | 05'38" | 00:45'43" |
| 9 | 05'53" | 00:51'36" |
| 10 | 05'45" | 00:57'21" |
| 10.5 | 06'05" | 01:00'29" |
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