Bryan Chiang 2015/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Chiang 新竹
ID 157576

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3.0 km | 00:14:21 | 04:44/km

日期: 2015-10-14 22:18 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 04'46" / 04'45" / 04'46" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'43"

992 / 992

2

04'50"

(09'31")

04'46" (+00'03")

1011 / 2003

3

04'42"

(14'13")

04'43"

996 / 2999

4

00'08"

(14'21")

04'20"

30 / 3030

10月累積里程 : 57.19 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 275.1 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago

張琪翔, Snow Ho 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'45"	00:09'31"
3	04'46"	00:14'17"
3.0	02'11"	00:14'21"

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