10.0 km | 01:11:48 | 07:10/km日期: 2022-10-28 05:48 - 平均心率: 177 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 13320 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 07'22" / 07'13" / 07'14" / 07'18" / 07'22" / 07'16" / 07'14" / 07'00" / 06'44" / 06'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" (+00'39") | 1000 / 1000 | 184 / 73 |
| 2 | | 07'13" (+00'28") | 1002 / 2002 | 185 / 74 |
| 3 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 3002 | 184 / 74 |
| 4 | | 07'16" (+00'31") | 1002 / 4005 | 184 / 74 |
| 5 | | 07'25" (+00'40") | 1001 / 5006 | 185 / 72 |
| 6 | | 07'20" (+00'35") | 1000 / 6007 | 185 / 73 |
| 7 | | 07'14" (+00'29") | 1000 / 7007 | 185 / 74 |
| 8 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 8007 | 186 / 76 |
| 9 | | 06'45" | 1001 / 9008 | 187 / 79 |
| 10 | | 06'51" (+00'06") | 988 / 9997 | 187 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
511.00 km 
031丫拖母子鱷魚20220828 母子鱷魚 累積 :
2596.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'13" | 00:14'35" |
| 3 | 07'14" | 00:21'49" |
| 4 | 07'18" | 00:29'07" |
| 5 | 07'22" | 00:36'29" |
| 6 | 07'16" | 00:43'45" |
| 7 | 07'14" | 00:50'59" |
| 8 | 07'00" | 00:57'59" |
| 9 | 06'44" | 01:04'43" |
| 10 | 06'45" | 01:11'28" |
| 10.0 | -151'-30" | 01:11'48" |
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