Jack Lin 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Lin 新北市
ID 215579

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6.3 km | 00:50:43 | 08:01/km

日期: 2015-10-15 16:15 - 總爬升: 133 m - 地點: 台北市．中正區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 4868 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 11'55" / 07'47" / 08'30" / 06'26" / 06'33" / 05'46" / 11'59" /

10月累積里程 : 106.91 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

Hung-chi Chou, 楊秉翰和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	07'47"	00:19'42"
3	08'30"	00:28'12"
4	06'26"	00:34'38"
5	06'33"	00:41'11"
6	05'46"	00:46'57"
6.3	11'59"	00:50'43"

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