13.9 km | 01:21:23 | 05:50/km日期: 2015-10-14 18:21 - 平均心率: 101 - 卡路里: 1105 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 05'32" / 05'41" / 05'36" / 05'49" / 06'05" / 06'04" / 05'53" / 05'48" / 05'57" / 05'42" / 05'45" / 05'43" / 05'42" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'41" | 00:11'13" |
| 3 | 05'36" | 00:16'49" |
| 4 | 05'49" | 00:22'38" |
| 5 | 06'05" | 00:28'43" |
| 6 | 06'04" | 00:34'47" |
| 7 | 05'53" | 00:40'40" |
| 8 | 05'48" | 00:46'28" |
| 9 | 05'57" | 00:52'25" |
| 10 | 05'42" | 00:58'07" |
| 11 | 05'45" | 01:03'52" |
| 12 | 05'43" | 01:09'35" |
| 13 | 05'42" | 01:15'17" |
| 13.9 | 06'34" | 01:21'23" |
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