ㄚ祥 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ祥新竹
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12.2 km | 01:04:34 | 05:17/km

日期: 2015-10-18 09:32 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 10'24" / 04'56" / 06'20" /

GPS訊號不穩.... 還好還有計步器功能, 不過跑了5圈多, 距離也差不多~~

10月累積里程 : 105.53 km

Mizuno Wave unit 累積 : 345.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Benson, 愛猫晴和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	04'56"	00:15'20"
2.4	03'07"	00:16'36"

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