5.2 km | 00:34:52 | 06:42/km日期: 2022-11-01 21:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 07'24" / 07'03" / 06'20" / 06'39" / 06'44" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'01") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 241.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'03" | 00:14'27" |
| 3 | 06'20" | 00:20'47" |
| 4 | 06'39" | 00:27'26" |
| 5 | 06'44" | 00:34'10" |
| 5.2 | 06'21" | 00:35'26" |
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