13.4 km | 01:09:44 | 05:12/km日期: 2022-10-30 07:07 - 地點: 福和橋 - 平均心率: 156 - 卡路里: 724 Cal - 總步數: 11804 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'08" / 05'26" / 05'06" / 05'09" / 05'19" / 05'03" / 05'04" / 05'38" / 05'05" / 05'05" / 05'21" / 05'01" / 04'58" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'08") | 1002 / 1002 | 168 / 116 |
| 2 | | 05'25" (+00'26") | 1000 / 2003 | 165 / 111 |
| 3 | | 05'09" (+00'10") | 1002 / 3005 | 169 / 114 |
| 4 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 4006 | 168 / 114 |
| 5 | | 05'19" (+00'20") | 1002 / 5008 | 169 / 111 |
| 6 | | 05'04" (+00'05") | 1001 / 6010 | 169 / 115 |
| 7 | | 05'06" (+00'07") | 1001 / 7012 | 170 / 114 |
| 8 | | 05'32" (+00'33") | 1004 / 8016 | 164 / 109 |
| 9 | | 05'11" (+00'12") | 1003 / 9020 | 171 / 112 |
| 10 | | 05'06" (+00'07") | 1000 / 10020 | 170 / 114 |
| 11 | | 05'23" (+00'24") | 1002 / 11022 | 169 / 109 |
| 12 | | 04'59" | 1000 / 12022 | 171 / 116 |
| 13 | | 05'00" (+00'01") | 1001 / 13024 | 171 / 116 |
| 14 | | 05'08" (+00'09") | 389 / 13413 | 171 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.49 km 
acsis MAGIC SPEED 2(2E) 累積 :
246.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'26" | 00:10'34" |
| 3 | 05'06" | 00:15'40" |
| 4 | 05'09" | 00:20'49" |
| 5 | 05'19" | 00:26'08" |
| 6 | 05'03" | 00:31'11" |
| 7 | 05'04" | 00:36'15" |
| 8 | 05'38" | 00:41'53" |
| 9 | 05'05" | 00:46'58" |
| 10 | 05'05" | 00:52'03" |
| 11 | 05'21" | 00:57'24" |
| 12 | 05'01" | 01:02'25" |
| 13 | 04'58" | 01:07'23" |
| 13.4 | 05'40" | 01:09'44" |
留言 
展開計圈分析
