Jt Yang 2015/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.2 km | 01:00:35 | 07:21/km

日期: 2015-10-20 15:06 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 08'26" / 07'29" / 07'26" / 07'11" / 06'45" / 07'26" / 07'08" / 06'49" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 264.32 km

adidas M18403 累積 : 999.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

chung, 畯（準仔）和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	07'29"	00:15'55"
3	07'26"	00:23'21"
4	07'11"	00:30'32"
5	06'45"	00:37'17"
6	07'26"	00:44'43"
7	07'08"	00:51'51"
8	06'49"	00:58'40"
8.2	08'21"	01:00'35"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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