6.0 km | 00:35:41 | 05:56/km日期: 2022-11-02 06:00 - 平均心率: 142 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'23" / 06'03" / 06'05" / 06'21" / 05'38" / 05'01" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'44" (+07'43") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 185.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'03" | 00:12'26" |
| 3 | 06'05" | 00:18'31" |
| 4 | 06'21" | 00:24'52" |
| 5 | 05'38" | 00:30'30" |
| 6 | 05'01" | 00:35'31" |
| 6.0 | 12'44" | 00:35'42" |
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