Wei 2022/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wei 新北市
ID 381643

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8.7 km | 01:45:45 | 12:06/km

日期: 2022-11-04 10:36 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82%

Pace: 13'47" / 07'10" / 08'17" / 06'36" / 08'24" / 06'37" / 13'01" / 32'30" / 11'55" /

基本訓練

11月累積里程 : 180.30 km

Asics Dynablast 2 累積 : 1156.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

許棟榮, 洪小翠和其他 6 人說推

·

오빠 動動開心

2022-11-04 15:07 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'47"	00:13'47"
2	07'10"	00:20'57"
3	08'17"	00:29'14"
4	06'36"	00:35'50"
5	08'24"	00:44'14"
6	06'37"	00:50'51"
7	13'01"	01:03'52"
8	32'30"	01:36'22"
8.8	10'26"	01:45'04"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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