6.2 km | 00:52:16 | 08:27/km日期: 2022-11-04 20:45 - 平均心率: 140 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 07'13" / 06'22" / 06'19" / 06'16" / 06'16" / 13'29" / 35'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'29" (+07'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'38" (+29'23") | 178 / 6178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 316.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'22" | 00:13'35" |
| 3 | 06'19" | 00:19'54" |
| 4 | 06'16" | 00:26'10" |
| 5 | 06'16" | 00:32'26" |
| 6 | 13'29" | 00:45'55" |
| 6.2 | 35'38" | 00:52'16" |
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