黃鈺惠 2022/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

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10.0 km | 01:11:28 | 07:08/km

日期: 2022-10-29 20:00 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 07'08" / 06'57" / 07'36" / 07'59" / 07'02" / 06'49" / 07'04" / 06'51" / 06'56" / 07'01" / 00'00" /

台中

黃鈺惠

·

基本訓練

10月累積里程 : 75.33 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

謝鋼彈, 何柏青和其他 2 人說推

·

觀看另 2 則留言

謝鋼彈沒關係我也是累了快偷懶跑步看到你們在跑我才有動力堅持下去的！

2022-10-31 07:55 ·

1 個人推

黃鈺惠好棒了，一起加油吧

2022-10-31 07:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'57"	00:14'05"
3	07'36"	00:21'41"
4	07'59"	00:29'40"
5	07'02"	00:36'42"
6	06'49"	00:43'31"
7	07'04"	00:50'35"
8	06'51"	00:57'26"
9	06'56"	01:04'22"
10	07'01"	01:11'23"
10.0	03'46"	01:11'24"

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