議德 2022/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

議德彰化
ID 512618

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10.0 km | 00:58:20 | 05:49/km

日期: 2022-11-06 16:32 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'10" / 05'51" / 05'58" / 05'46" / 05'59" / 06'00" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 05'35" / 33'20" /

11月累積里程 : 182.53 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'51"	00:12'01"
3	05'58"	00:17'59"
4	05'46"	00:23'45"
5	05'59"	00:29'44"
6	06'00"	00:35'44"
7	05'33"	00:41'17"
8	05'30"	00:46'47"
9	05'30"	00:52'17"
10	05'35"	00:57'52"
10.0	32'51"	00:58'20"

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