張立育 2015/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

張立育台北市
ID 9338

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10.0 km | 01:25:19 | 08:31/km

日期: 2015-10-23 14:34 - 卡路里: 926 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 08'01" / 07'58" / 08'06" / 07'57" / 07'57" / 08'51" / 08'33" / 09'27" / 09'45" / 08'15" / 00'00" /

10月累積里程 : 94.00 km

XT 上傳 | 9 years ago

蝙蝠俠和陳璟瑩說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	07'58"	00:15'59"
3	08'06"	00:24'05"
4	07'57"	00:32'02"
5	07'57"	00:39'59"
6	08'51"	00:48'50"
7	08'33"	00:57'23"
8	09'27"	01:06'50"
9	09'45"	01:16'35"
10	08'15"	01:24'50"
10.0	120'50"	01:25'19"

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