台南德哥 2015/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

台南德哥台南
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5.1 km | 00:30:20 | 05:56/km

日期: 2015-10-27 07:31 - 地點: 西勢河堤北岸 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 06'08" / 06'08" / 05'56" / 05'40" / 05'40" / 05'24" /

後來遇到朋友(元韋)也來這裡跑步，我們就一起慢跑聊天。

10月累積里程 : 290.51 km

TCX 上傳 | 9 years ago

沛晴, Kenken Lin 和其他 62 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	05'56"	00:18'12"
4	05'40"	00:23'52"
5	05'40"	00:29'32"
5.1	05'24"	00:30'08"

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