1.0 km | 00:05:08 | 04:58/km日期: 2015-10-28 17:01 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 56 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'03" / 02'41" /
熱身,
測試一下右腳的腳踝和阿基里斯腱,
看起來應該是還能跑~
10月累積里程 :
325.27 km 
Asics SORTIEMAGIC LT 累積 :
899.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 1.0 | 02'39" | 00:05'08" |
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