6.5 km | 00:52:50 | 08:05/km日期: 2015-10-26 19:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 08'25" / 10'43" / 08'25" / 12'23" / 11'37" / 08'04" / 25'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'44" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'08" (+02'28") | 526 / 6526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 10'43" | 00:19'08" |
| 3 | 08'25" | 00:27'33" |
| 4 | 12'23" | 00:39'56" |
| 5 | 11'37" | 00:51'33" |
| 6 | 08'04" | 00:59'37" |
| 6.5 | 25'29" | 01:13'02" |
展開計圈分析
留言 
