6.1 km | 00:34:40 | 05:39/km日期: 2022-11-24 18:13 - 平均心率: 167 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 06'14" / 05'27" / 05'18" / 05'14" / 05'06" / 04'51" / 19'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'05" (+14'14") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 271.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'27" | 00:11'41" |
| 3 | 05'18" | 00:16'59" |
| 4 | 05'14" | 00:22'13" |
| 5 | 05'06" | 00:27'19" |
| 6 | 04'51" | 00:32'10" |
| 6.1 | 19'04" | 00:34'40" |
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