andersonyang 2022/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

andersonyang 桃園
ID 2621

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9.2 km | 00:47:16 | 05:08/km

日期: 2022-11-17 11:57 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 04'42" / 04'40" / 04'45" / 04'32" / 05'14" / 07'11" / 04'56" / 04'31" / 23'45" /

11月累積里程 : 374.60 km

GPX 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'40"	00:09'22"
3	04'45"	00:14'07"
4	04'32"	00:18'39"
5	05'14"	00:23'53"
6	07'11"	00:31'04"
7	04'56"	00:36'00"
8	04'31"	00:40'31"
8.6	07'21"	00:45'16"

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