Vic Huang 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Huang 新竹
ID 191741

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6.1 km | 00:30:18 | 04:59/km

日期: 2015-10-30 06:09 - 天氣: 晴 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91%

Pace: 05'04" / 04'51" / 04'44" / 04'59" / 05'26" / 04'47" / 05'55" /

新竹

Vic Huang

·

練間歇~沒有專業指導,瞎子摸象~

10月累積里程 : 247.50 km

asics TARTHER-Japan 累積 : 1008.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 老唐和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'51"	00:09'55"
3	04'44"	00:14'39"
4	04'59"	00:19'38"
5	05'26"	00:25'04"
6	04'47"	00:29'51"
6.1	05'55"	00:30'18"

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